Mente sana, cuerpo sano: c贸mo la cabeza influye en la salud y viceversa





Las personas tienen la costumbre de separarse salud mental de "f铆sica". Gran mierda! Como mostraremos en este episodio de podcast Detectives de salud, el cuerpo depende de tener una buena relaci贸n con el cerebro y sus emociones para funcionar correctamente (y viceversa). No es de extra帽ar que la depresi贸n est茅 relacionada con problemas como el ataque card铆aco, por ejemplo.

Adem谩s de los periodistas Theo Ruprecht y Tha铆s Manarini de la revista SA脷DE, el programa tiene una participaci贸n especial: el neurocirujano Fernando Gomes. Es el presentador de la junta 鈥淪e Cuida, Doutor鈥, de Band, y jefe del Grupo de Hidrodin谩mica Cerebral en el Hospital das Cl铆nicas, en S茫o Paulo.

A lo largo de la conversaci贸n, el m茅dico rastrea las conexiones entre el cerebro, la mente, la espiritualidad y la salud de todo el cuerpo. Adem谩s de eso, ofrece sugerencias para lidiar mejor con las emociones y los percances de la vida que se te presentan. S铆, puedes "enga帽ar al cerebro" de una manera positiva. Por cierto, Fernando Gomes lanz贸 recientemente el libro The Brain Ninja (haga clic aqu铆 para comprar), que aborda precisamente este tema.

Puedes escuchar este programa en muchas plataformas. Estamos en Spotify, Deezer, Google Podcasts, Pocket Casts, Youtube … 驴No est谩s seguro de c贸mo escuchar en estos entornos? Haga clic aqu铆.

https://abrilsaude.files.wordpress.com/2019/11/episc3b3dio-final.mp3


Ana Gomez

Ana G贸mez. Naci贸 en Asturias pero vive en Madrid desde hace ya varios a帽os. Me gusta de todo lo relacionado con los negocios, la empresa y los especialmente los deportes, estando especializada en deporte femenino y polideportivo. Tambi茅n me considero una Geek, amante de la tecnolog铆a los gadgets. Ana es la reportera encargada de cubrir competiciones deportivas de distinta naturaleza puesto que se trata de una editora con gran experiencia tanto en medios deportivos como en diarios generalistas online. Mi Perfil en Facebook:聽https://www.facebook.com/ana.gomez.029   Email de contacto: ana.gomez@noticiasrtv.com

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