Los signos de depresión y ansiedad se duplicaron en los jóvenes pandémicos, según un estudio

Una revisión reciente de 29 encuestas concluyó que los síntomas de ansiedad y depresión entre niños y adolescentes duplicado después del inicio de la pandemia de coronavirus. El trabajo, que recopiló datos de 80.879 jóvenes de 18 años o menos de diferentes países, fue publicado en la respetada revista científica JAMA Pediatrics.

Antes de la pandemia, las encuestas sugerían que los síntomas depresivos eran comunes al 12,9% de este grupo. Durante la crisis del coronavirus, esta tasa se elevó al 25,2%. Las señales de ansiedad, a su vez, aumentaron del 11,6% al 20,5%. Y la tasa tendió a ser más alta a medida que avanzaba la pandemia.

Solo es importante resaltar que los síntomas depresivos o de ansiedad no son sinónimos de depresión o trastorno de ansiedad generalizada. Este diagnóstico depende de varios criterios y está individualizado.

En la revisión, los investigadores sugieren que la falta de interacción social, el aumento del estrés en la familia y la limitación de ciertas actividades se encuentran entre las hipótesis para el deterioro del bienestar mental. Piden que las instituciones y los gobiernos implementen medidas para prevenir posibles avances en las enfermedades psiquiátricas en la infancia y la adolescencia. Y, por supuesto, que hagan todo lo posible para contener los casos de Covid-19.

“Estamos todos cansados. Han pasado casi dos años de cambio repentino en la rutina”, Dice Milena Fernandes, neuropsicóloga de ViBe Saúde, especializada en el Instituto de Psiquiatría del Hospital das Clínicas, en São Paulo.

La médica de la Sociedad Brasileña de Psiquiatría, Camilla Pereira Alves, destaca que las manifestaciones de la depresión entre los jóvenes tienen sus particularidades: “En los niños, es común observar irritación, o una rabieta más intensa, que se confunde con mala crianza. Esto hay que tenerlo en cuenta ”, ejemplifica.

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En los adolescentes, la depresión y la ansiedad forman un conjunto de sentimientos aún más complejo; es en esta etapa que se construye una identidad y convivencia con los compañeros. El mal humor, los trastornos del sueño, la agresión verbal y la falta de interés en las actividades diarias pueden sugerir problemas. Especialmente si se prolongan, merecen la atención de los responsables. Un experto ayuda mucho en este escenario.

En todas las etapas de la vida, la tristeza, la melancolía y el llanto frecuente también señalan condiciones psiquiátricas.

tratamiento apropiado

Individualización es la consigna en el cuidado de pacientes con depresión y ansiedad, independientemente de su edad. “Lo ideal es buscar a un profesional de la salud mental que oriente la estrategia, que implica seguimiento psicológico y, a menudo, medicación”, enfatiza Camilla.

A medida que la imagen se estabiliza, los expertos ayudan a ajustar la rutina, con un enfoque en promover el bienestar. “Los cambios de hábitos son importantes. Incluyen alimentación saludable, actividad física y valoración del sueño ”, concluye el psiquiatra. Negar el problema, por otro lado, a menudo es extremadamente perjudicial.

* Este texto fue publicado originalmente en la Agencia Einstein.