Los medicamentos para el colesterol pueden ayudar a tratar el Covid-19





La noticia es buena: estatinas son una opci贸n de tratamiento complementario contra enfermedades causadas por coronavirus. Esto se debe a que estos remedios, indicados para personas con colesterol alto, problemas cardiovasculares, diabetes, entre otras afecciones, protegen la pared de los vasos y modulan la inflamaci贸n, reduciendo el riesgo de trombosis. Es un efecto particularmente ventajoso COVID-19.





Las personas infectadas con el nuevo virus pueden experimentar un proceso inflamatorio en las c茅lulas que recubren los vasos sangu铆neos. Adem谩s de controlar el colesterol en la sangre, su funci贸n cl谩sica, las p铆ldoras de estatinas tienen justa acci贸n antiinflamatorio y mejorar el estado de las arterias en todo el cuerpo.

Un estudio retrospectivo realizado en China con 13 981 pacientes de Covid-19 demostr贸 que, en la fase de hospitalizaci贸n, la prescripci贸n de estatinas se asoci贸 con un menor riesgo de muerte por todas las causas. No es que ellos, por s铆 solos, reviertan el problema, sino que se suman al arsenal ya utilizado contra la enfermedad para prevenir agravamientos. Todo bajo supervisi贸n m茅dica, cabe se帽alar.

El uso de medicamentos debe continuar.

Una preocupaci贸n de quienes dan positivo por coronavirus es continuar o no continuar usando medicamentos durante el per铆odo de convalecencia. En el caso de los f谩rmacos para el control del colesterol, s铆, esta rutina debe persistir. Aunque tenemos que esperar nuevas pruebas de estudios en relaci贸n con Covid-19, aquellos que necesitan tomar estatinas est谩n garantizando de forma segura la protecci贸n cardiovascular y podr铆an beneficiarse de este otro efecto del f谩rmaco contra la infecci贸n.

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Adem谩s, es de destacar que el uso combinado de estatinas y medicamentos normalmente recetados para controlar la presi贸n arterial no promueve un empeoramiento ni aumenta el riesgo de mortalidad en personas con hipertensi贸n que contraen el coronavirus. Esto ya ha sido probado cient铆ficamente. Es decir, ambos tratamientos deben avanzar.

Estilo de vida sedentario y alimentaci贸n en la pandemia

Sabemos que el estilo de vida tambi茅n afecta los niveles de colesterol y grasas en la sangre. Y un estilo de vida sedentario, uno de los efectos secundarios de la pandemia, tiende a aumentar las tasas de triglic茅ridos y reducir el colesterol bueno (HDL). La ingesti贸n de alimentos ricos en grasas saturadas (carnes rojas, productos procesados 鈥嬧…), a su vez, puede elevar los niveles de colesterol malo (LDL). Es una combinaci贸n no deseada para las arterias.





Por ello, es muy recomendable que, en este momento, los ejercicios se puedan mantener, incluso en casa, con modalidades adecuadas para el espacio m谩s reducido, preferiblemente supervisado o guiado por un profesional a trav茅s de las herramientas digitales disponibles.

Algunas recomendaciones diet茅ticas tambi茅n marcan la diferencia. A pesar de la tendencia a abusar de las golosinas porque estamos m谩s tiempo en casa, debemos dar preferencia al consumo de productos de origen vegetal, fresco o m铆nimamente procesado. Tambi茅n est谩 indicado para diversificar la dieta – con cereales, ra铆ces, frutas, verduras, legumbres, frutos secos, leche, huevos, carne, pollo, pescado, etc. – y use peque帽as cantidades de aceite, sal y az煤car.

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Comer con regularidad y atenci贸n, en ambientes adecuados y, siempre que sea posible, en compa帽铆a, hace que estos eventos sean placenteros, lo que contribuye a la sensaci贸n de bienestar. Otro consejo importante es, a la hora de solicitar la entrega de comidas, elegir establecimientos que realicen la comida a tiempo o en el mismo d铆a.

Siempre es mejor prevenir que curar

Consejos como los mencionados anteriormente ayudan a enfrentar momentos de crisis con salud y alegr铆a y son parte de la campa帽a de alerta que la Sociedad de Cardiolog铆a del Estado de S茫o Paulo (Socesp) est谩 impulsando en la semana del 8 de agosto, el D铆a Nacional del Control del Colesterol. Es un factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares que afecta al 40% de la poblaci贸n adulta y a煤n afecta a los infectados por el coronavirus.

Muchas de las personas de este grupo no controlan el colesterol y corren un grave riesgo de sufrir un ataque card铆aco o un derrame cerebral. Las cifras son altas: alrededor de 400 mil personas mueren cada a帽o en Brasil por enfermedades cardiovasculares, la principal causa de muerte en el pa铆s.

El Estudio Epidemiol贸gico de Informaci贸n Comunitaria (Epico) de Socesp encontr贸 que solo el 16% de las personas ten铆an niveles de colesterol dentro de los objetivos determinados por la Directiva de Prevenci贸n de Dislipidemia y Aterosclerosis de Brasil. Seg煤n la encuesta, el colesterol fue el factor de riesgo cardiovascular menos controlado por la poblaci贸n.

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De hecho, ning煤n paciente evaluado ten铆a los tres principales factores de riesgo, colesterol, hipertensi贸n y diabetes, totalmente controlados. El estudio recopil贸 datos de m谩s de 9.000 personas en el estado de S茫o Paulo, de ambos sexos, en unidades b谩sicas de salud en 32 ciudades.

Ahora que hemos experimentado las restricciones impuestas por la pandemia de Covid-19, necesitamos reorganizar la rutina, la dieta y la frecuencia de la actividad f铆sica con el objetivo de este mayor bien, la salud y la calidad de vida. 驴Vamos a intentarlo?

* Dra. Maria Cristina Izar es cardi贸loga, directora de Promoci贸n e Investigaci贸n de la Sociedad de Cardiolog铆a del Estado de S茫o Paulo (Socesp) y profesora de cardiolog铆a de la Universidad Federal de S茫o Paulo (Unifesp)

Ana Gomez

Ana G贸mez. Naci贸 en Asturias pero vive en Madrid desde hace ya varios a帽os. Me gusta de todo lo relacionado con los negocios, la empresa y los especialmente los deportes, estando especializada en deporte femenino y polideportivo. Tambi茅n me considero una Geek, amante de la tecnolog铆a los gadgets. Ana es la reportera encargada de cubrir competiciones deportivas de distinta naturaleza puesto que se trata de una editora con gran experiencia tanto en medios deportivos como en diarios generalistas online. Mi Perfil en Facebook:聽https://www.facebook.com/ana.gomez.029   Email de contacto: ana.gomez@noticiasrtv.com

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