Los expertos predicen que el metaverso afectará nuestra salud mental
Afortunadamente, la salud mental es cada vez más relevante y un tema cada vez más explorado. Por esa razón, los expertos han estado estudiando cómo los planes de Zuckerberg para el metaverso podrían afectar a las personas.
Las opiniones no son unánimes y el debate es si este impacto será positivo o negativo.
Como sabemos, el metaverso pretende ser un mundo virtual paralelo al que vivimos; de hecho, Meta lo describe como la “próxima evolución de las relaciones sociales”. Por eso, si la salud mental ya es un problema en estos últimos, los expertos han debatido su impacto en esta nueva realidad que han desarrollado varias empresas tecnológicas, como Microsoft, Nvidia y Apple.
Aunque el metaverso aparece como una idea completamente nueva, lo cierto es que hay quienes consideran que ya existe, concretamente en la industria del juego. Por eso, los expertos han estudiado el impacto que los planes de Zuckerberg para el metaverso tendrán en la salud mental de los individuos, considerando que algunos ya están metidos de lleno en el mundo online.
Si bien hay expertos que creen que el metaverso integrará la vida de los individuos de forma natural, otros afirman que el concepto es revolucionario y desconocido, por lo que podría plantear desafíos.
Expertos divididos sobre el impacto del metaverso en la salud mental
Por ahora, según un artículo publicado en Psychology Today, existe evidencia científica que relaciona el uso excesivo de la tecnología con diversos problemas de salud mental, como la depresión y la paranoia, por ejemplo. Además, pasar mucho tiempo conectado a lo digital puede resultar en una preferencia por ese mundo sobre la realidad.
Para Rachel Kowert, directora de investigación de Take This, una organización sin fines de lucro enfocada en la salud mental de la comunidad de videojuegos, esta preferencia puede "afectar negativamente nuestra capacidad para participar en una vida no virtual, ya sea confianza en uno mismo o pertenencia". , o ansiedad social". En la misma línea de pensamiento está Jeremy Bailenson, fundador del Virtual Human Interaction Lab de la Universidad de Stanford, quien considera que puede haber desafíos asociados cuando uno pasa demasiado tiempo “en un mundo donde todos son simplemente perfectos, bellos e ideales”.
Por su parte, Nick Allen, profesor de psicología de la Universidad de Oregón, argumenta que el tema no debe ser el tiempo que se pasa en el metaverso, sino si ese tiempo, sea el que sea, impacta positiva o negativamente en la salud mental de los individuos.
Una persona joven que podría ser LGBT y que encuentra un contexto en línea donde puede sentir apoyo social: predecimos que esto sería un beneficio para su salud mental.
Por otro lado, si el uso de tecnologías de metaverso reemplaza los comportamientos no en línea que son saludables y apoyan la salud mental, como el ejercicio adecuado, las relaciones de la vida real, el sueño saludable, el tiempo que se pasa en entornos naturales, entonces pueden ser perjudiciales. .
Allen explicó.
Nick Allen, profesor de psicología en la Universidad de Oregón
Efectivamente, los expertos plantean varias preguntas y construyen múltiples escenarios para comprender el posible impacto del metaverso en la salud mental de los usuarios.
Por ejemplo, Daria Kuss, jefa del grupo de investigación de ciberpsicología de la Universidad de Nottingham Trent, señala que "sabemos que los formatos particulares de psicoterapia, a saber, la terapia de exposición a la realidad virtual, pueden ser herramientas fantásticas para ayudar a las personas afectadas por una variedad de fobias". En su opinión, en el metaverso se pueden abordar temas como la depresión, la psicosis, la adicción, los trastornos alimentarios y los trastornos de estrés postraumático. Esto se debe a que permite que los individuos se enfrenten a un estímulo, en un espacio seguro y controlado y de manera gradual.
Daria Kuss, jefa del grupo de investigación de ciberpsicología de la Universidad de Nottingham Trent
Al igual que Kuss, otros expertos consideran que el metaverso puede funcionar como un agente liberador, impactando positivamente en la salud mental. Más que eso, Peter Etchells, profesor de psicología y comunicación científica en la Universidad de Bath Spa, recuerda que el metaverso puede ser “una tremenda fuerza para el bien” en el sentido de que mantiene a las personas conectadas, si se explora éticamente.
En el futuro, y con el desarrollo del metaverso, los especialistas tendrán la oportunidad de estudiar su impacto real, percatándose de cómo puede perjudicar o beneficiar la salud mental de las personas.
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