Las 15 aplicaciones para monitorear el funcionamiento





Incluso si no eres fanático del ejercicio físico en el gimnasio, puedes terminar disfrutando de correr, ya sea en la cinta o al aire libre. Lo mejor de todo es que ahora hay muchas aplicaciones que puedes usar para seguir tu carrera. Con ellos, puedes ver cuánto corriste, cuál fue tu camino en el mapa, cuántas calorías perdiste, etc.





Si tiene curiosidad acerca de estas aplicaciones, puede consultar nuestros consejos principales en la lista de hoy. ¡Vea todo en detalle a continuación!

1. Runtastic

aplicaciones para monitorear la carrera

Para comenzar nuestra lista, tenemos una de las mejores aplicaciones para monitorear la carrera. Runtastic tiene esto como uno de sus principales enfoques, por lo que puede establecer objetivos, verificar su progreso y m√°s.

La aplicación incluso ofrece algunas características interesantes para brindarle un mejor rendimiento, ya sea caminando o trotando. Runtastic se puede usar de forma gratuita, pero la versión de pago también es excelente. Puede descargar la aplicación en iPhone y Android.

2. MapMyWalk

MapMyWalk es muy interesante porque funciona como una verdadera comunidad de amantes de las carreras. Se puede usar para rastrear y monitorear correr o caminar a través de la geolocalización de su teléfono inteligente.





Lo bueno es que esto también se aplica a las carreras de bicicletas, que ya es una buena ventaja. MapMyWalk te muestra los resultados de tu entrenamiento, además de sugerirte nuevas rutas y ayudarte a establecer nuevas metas para tu rutina. La aplicación se puede descargar a su Android desde Google Play o su iPhone a través de la App Store.

3. AlpineQuest

AlpineQuest está más orientado a aquellos que desean aplicaciones para correr, practicar senderismo y otros deportes practicados en la naturaleza. La aplicación tiene varios mapas y GPS para guiarlo, suministrados por la comunidad de sus usuarios.

Adem√°s, tiene una br√ļjula interna, que muestra el lado que est√° mirando y le ayuda a caminar en la direcci√≥n correcta. Puede consultar m√°s a trav√©s del enlace.

4. Entrenador de Fitbit

Fitbit Coach es otra gran opción. Sirve para registrar sus actividades y recomendar planes de entrenamiento de acuerdo con sus actividades diarias y qué ejercicios está haciendo.

Aun así, puede considerarse una de las aplicaciones de ejercicio más completas de esta lista. Incluso te permite personalizar tus horarios de entrenamiento y ofrece una amplia variedad de entrenamientos para que no sientas que estás en la rutina. Puede descargar la aplicación en Android o iPhone.

5. Podómetro ++

monitor que se ejecuta en el teléfono inteligente

Otra aplicación realmente genial para rastrear correr o caminar es Pedometter ++. Es bastante simple que algunas de las otras aplicaciones que presentamos en esta lista, y sirve más para mostrar su progreso en el camino.

También resulta estar más orientado a aquellos que hacen ejercicios de carrera y muestra cuántos pasos dieron en el día, semana y mes. Puede descargar la aplicación a través del enlace.

6. MotionX GPS

MotionX GPS rastrea su progreso de carrera desde cualquier lugar. Esto se aplica a la cinta de correr o al aire libre, así como a algunas de las otras aplicaciones que mostramos en nuestra lista.

La aplicación mide la distancia, el tiempo y la velocidad de la carrera y es ideal para seguirla. Todavía puede tomar fotos de geolocalización para compartir en sus redes sociales. La aplicación se puede descargar a través del enlace.

7. Nike + Run Club

A pesar de su nombre, Nike + Run Club no requiere que corras, y mucho menos tener zapatos Nike para usarlo. La aplicación tiene la mayoría de las funciones básicas de otras aplicaciones descritas en este artículo, como la medición de pasos, tiempo, velocidad y distancia.

Con información sobre tus carreras o caminatas, la aplicación te ayuda a construir tu plan de ejercicio semanal y mensual. Nike + Run Club se puede descargar en Android o iOS.

8. World Walking

Esta es una de las aplicaciones de pista de atletismo m√°s interesantes de la lista. Te desaf√≠a a hacer viajes alrededor del mundo, incluso en lugares m√°s conocidos como el Gran Ca√Ī√≥n en los Estados Unidos.

Aparte de eso, se creó con el objetivo de ayudar a las personas que se están rehabilitando de una enfermedad o que desean comenzar a hacer ejercicio de manera más ligera. Puede descargar la aplicación en Android o iPhone.

9. C25K

C25K es una gran aplicaci√≥n para aquellos que desean comenzar a correr y llegar a 5 kil√≥metros de distancia en 8 semanas. Esta aplicaci√≥n para iPhone tiene como objetivo mejorar la fuerza y ‚Äč‚Äčla resistencia a largo plazo alternando entre caminar y correr.

Lo bueno es que a√ļn puedes escuchar tus canciones favoritas mientras corres. Realmente, es una gran aplicaci√≥n, especialmente para aquellos que est√°n comenzando su vida en las carreras y quieren monitorear desde el principio. Haga clic aqu√≠ para descargar C25K

10. RunKeeper

aplicación de carreras runekeeper

RunKeeper es también una de las aplicaciones de ejecución más utilizadas y destaca por su gran cantidad de opciones. Le permite ver las millas recorridas, la pendiente, la velocidad promedio, la ruta, las calorías perdidas y más.

Tiene un sitio web donde puede ver su rendimiento, haciendo que su organización sea más fácil para las carreras. Al definir uno de los planes que explicamos anteriormente, también obtiene acceso a una comunidad de personas que están logrando el mismo objetivo. Puede consultar más a través del enlace.

11. ¬°Zombis, corre!

El nombre puede sonar extra√Īo o hacerte pensar que es un juego, pero esta es realmente una aplicaci√≥n de carreras. Utiliza una est√©tica de juego que hace que el usuario corra para salvar su vida casi literalmente. Para hacer esto, solo encienda la aplicaci√≥n y comience su caminata.

Pronto, la aplicación le advertirá en audio que están llegando zombies, por lo que debe acelerar, o incluso correr si el objetivo de su ejercicio es interludio correr con caminar, para deshacerse de los muertos vivientes y sobrevivir. . Consulta más información sobre el juego en Google Play o App Store.

12. Millas de caridad

La aplicación Charity Miles ofrece donaciones dependiendo de las millas que corras. Así es: correrás y harás donaciones al mismo tiempo. ¡Es mejor que elija la organización benéfica que recibirá sus donaciones!

Una idea muy interesante por decir lo menos, así que vale la pena intentarlo. Puede consultar más a través del enlace.

13. Fitocracia

Fitocracy es otra aplicaci√≥n que se basa en las conexiones sociales para motivarte a correr. Tiene un sistema de puntos y, seg√ļn su rendimiento, agrega m√°s o menos puntos.

Obviamente, hay una tabla para que compares con tus amigos. Esta comparación también se puede dividir entre hombres y mujeres. Haga clic aquí para descargar Fitocracy.

14. Humanos: rastreador de actividad

Human es una aplicación que intenta cambiar tus hábitos lentamente. Realiza un seguimiento de sus actividades y sugiere opciones más saludables, que incluyen caminar más en lugar de usar un automóvil, por ejemplo.

Esto ya es una ventaja en sí mismo, pero, por supuesto, puede usarlo para controlar la carrera. La aplicación muestra la distancia, la velocidad promedio y la cantidad de calorías que perdió mientras hacía el ejercicio. Puedes descargarlo tanto en Android como en iPhone.

15. Endomondo

aplicaciones para correr

Hecho para caminar o correr, Endomondo rastrea sus entrenamientos a través del GPS de su dispositivo. Con esto, produce informes y muestra la distancia recorrida, la velocidad promedio de caminata y cuántas calorías quemaron con el ejercicio, entre otra información.

Además, la aplicación se puede sincronizar con dispositivos de frecuencia cardíaca Bluetooth. Endomondo puede ser utilizado por usuarios de Android o iPhone.

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¬ŅPuedes aprovechar nuestra lista para conocer algunas de las mejores aplicaciones para monitorear la carrera? No olvide dejar su comentario dici√©ndonos qu√© piensa y si tiene alguna otra sugerencia que le gustar√≠a ver en nuestra lista.

Manuel Rivas

Fernando Rivas. Compagino mis estudios superiores en ingeniería informática con colaboraciones en distintos medios digitales. Me encanta la el periodismo de investigación y disfruto elaborando contenidos de actualidad enfocados en mantener la atención del lector. Colabora con Noticias RTV de manera regular desde hace varios meses. Profesional incansable encargado de cubrir la actualidad social y de noticias del mundo. Si quieres seguirme este es mi... Perfil en Facebook: https://www.facebook.com/manuel.rivasgonzalez.14 Email de contacto: fernando.rivas@noticiasrtv.com

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