Hipnosis contra el síndrome del intestino irritable





Marcada por dolor abdominal y constipaci√≥n o diarrea, a s√≠ndrome del intestino irritable afecta a dos de cada diez personas y, por desgracia, no dispone de ning√ļn tratamiento que sea 100% eficaz. Pero investigadores de la Universidad de Utrecht, en Holanda, identificaron el valor de una nueva posibilidad terap√©utica: la hipnosis.

El trabajo, publicado en el periódico médico The Lancet, reclutó 354 voluntarios. Una parte de ellos recibió clases sobre el problema, mientras que la otra parte tuvo dos encuentros semanales con un especialista en hipnosis durante 45 días.

A lo largo de las sesiones, los individuos quedaban concentrados y escuchaban mensajes sugiriendo que ellos tuvieran mayor control sobre el aparato digestivo. Resultado: el segundo grupo reportó menos molestias gastrointestinales.

Los efectos pudieron ser sentidos por hasta nueve meses. ¬ęSabemos que factores emocionales pueden desencadenar el s√≠ndrome y hay que cuidarlos a lo largo del proceso de recuperaci√≥n¬Ľ, observa el gastroenter√≥logo Fl√°vio Quilici, profesor de la Pontificia Universidad Cat√≥lica de Campinas (SP).

El tratamiento actual contra el síndrome del intestino irritable

remedios: disminuyen los espasmos y las contracciones que provocan el dolor en la barriga, principal característica del síndrome.

psicoterapias: se preocupan por los sentimientos negativos y la ansiedad, desencadenantes importantes para las crisis.





potencia: m√©dico y nutricionista individualizan el men√ļ seg√ļn el perfil y las quejas de cada persona.

ejercicios: son parte de los cambios en el estilo de vida, ya que ayudan a mantener un buen flujo en el tr√°nsito intestinal.

Ana Gomez

Ana G√≥mez. Naci√≥ en Asturias pero vive en Madrid desde hace ya varios a√Īos. Me gusta de todo lo relacionado con los negocios, la empresa y los especialmente los deportes, estando especializada en deporte femenino y polideportivo. Tambi√©n me considero una Geek, amante de la tecnolog√≠a los gadgets. Ana es la reportera encargada de cubrir competiciones deportivas de distinta naturaleza puesto que se trata de una editora con gran experiencia tanto en medios deportivos como en diarios generalistas online. Mi Perfil en Facebook:¬†https://www.facebook.com/ana.gomez.029   Email de contacto: ana.gomez@noticiasrtv.com

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