Grieta en los pies: ¿cuáles son las causas y los tratamientos?





El lector Jucy Alves nos preguntó en las redes sociales: “Por favor, hablen sobre grietas en los pies. Síntomas, causas, remedios, cura … Dicen que está relacionado con la tiroides, ¿verdad? Te lo agradezco.

Vamos Jucy. Las grietas en los pies son un problema súper común, generalmente el resultado de una mezcla de engrosamiento de la piel del talón, impacto y sequedad.

Ocurren cuando usamos zapatos abiertos, como chanclas, caminamos muy descalzos o pasamos años y años lijando las plantas de nuestros pies, quienes entienden que deben producir más piel como defensa y promover este «engrosamiento». Tener sobrepeso también aumenta el riesgo de agrietamiento.

¿Podrían las grietas en los pies ser un signo de algo más serio?

“Algunos problemas de la piel aparecen junto con fisuras, como la psoriasis, la tiña y las alergias. Pueden aparecer tanto en todo el cuerpo como solo en los pies ”, comenta la dermatóloga Alessandra Romiti, coordinadora del departamento de cosmiatría de la Sociedad Brasileña de Dermatología (SBD).

Además, ciertas enfermedades crónicas contribuyen a la piel seca. La diabetes es la más común. Pero el hipotiroidismo, una disfunción en la tiroides que hace que funcione a un ritmo lento, también puede causar grietas en el pie, ¿ve Jucy?





“La hormona tiroidea estimula las glándulas sebáceas y sudoríparas. Cuando falta, hay una disminución en la hidratación de la piel, que se vuelve más espesa y seca, lo que lleva a grietas ”, explica Maria Fernanda Barca, doctora endocrinóloga de la Facultad de Medicina de la Universidad de São Paulo.

Ahora, las grietas en los pies no son parte de los síntomas más comunes del hipotiroidismo. “La relación no es tan sencilla. Los signos más clásicos son desánimo, cansancio, fatiga, pérdida de cabello y cambios de humor «, dice Márcia Mestiço, endocrinóloga de la Clínica Simone Neri.

Ahora, en caso de grietas frecuentes, es necesario evaluar si hay causas sistémicas detrás. «Descartar el hipotiroidismo y la diabetes es parte de la investigación del problema», señala Maria Fernanda.

Tratamiento y prevención

Si el problema es solo la grieta, es posible hacer el tratamiento local, que se centra en la hidratación. El dermatólogo recomienda cremas específicas según las necesidades de cada una. A veces, incluso se recomiendan cremas curativas.

“Los cambios de comportamiento también ayudan. Hablamos de control de peso, usar zapatos cerrados con suelas acolchadas y calcetines de algodón ”, destaca Alessandra. Estas medidas aún evitan la aparición de nuevas fisuras.

Solo resista la tentación de lijar los pies o use recetas caseras sin confirmar primero su validez con el médico. Créeme: esto puede empeorar el problema. Independientemente del origen, estas lesiones son bastante incómodas y abren la puerta a infecciones oportunistas.

Así que asegúrese de ver a su médico si aparecen constantemente.


Ana Gomez

Ana Gómez. Nació en Asturias pero vive en Madrid desde hace ya varios años. Me gusta de todo lo relacionado con los negocios, la empresa y los especialmente los deportes, estando especializada en deporte femenino y polideportivo. También me considero una Geek, amante de la tecnología los gadgets. Ana es la reportera encargada de cubrir competiciones deportivas de distinta naturaleza puesto que se trata de una editora con gran experiencia tanto en medios deportivos como en diarios generalistas online. Mi Perfil en Facebook: https://www.facebook.com/ana.gomez.029   Email de contacto: ana.gomez@noticiasrtv.com

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