February Purple: como la fisioterapia puede ayudar contra el Alzheimer





LA Enfermedad de Alzheimer, provocada por una degeneraci√≥n progresiva de las neuronas, es conocida por s√≠ntomas como: p√©rdida de memoria, dificultad para orientarse en el tiempo y el espacio, capacidad limitada para desarrollar pensamientos abstractos o aprender nuevos conceptos, d√©ficit de lenguaje y comunicaci√≥n … Pero no es as√≠ s√≥lo la cognici√≥n que padece la m√°s com√ļn de las demencias. En honor de Febrero p√ļrpura, el mes de concientizaci√≥n sobre esta enfermedad, me gustar√≠a traer otras posibles consecuencias del Alzheimer – y c√≥mo la fisioterapia puede aliviarlos.





Esta enfermedad se presenta b√°sicamente en cuatro etapas:

Inicial: se caracteriza por p√©rdida de memoria, confusi√≥n y desorientaci√≥n, ansiedad, agitaci√≥n, delirio, desconfianza, alteraci√≥n de la personalidad y sentido cr√≠tico. Empiezan a surgir dificultades para realizar las actividades de la vida diaria (ba√Īarse, cocinar, llamar, etc.)

Intermedio: los pacientes sufren al reconocer a familiares, amigos y entornos familiares. Existe la posibilidad de alucinaciones, pérdida de apetito y peso, incontinencia urinaria, dificultades en la comunicación, movimientos y habla repetitivos, problemas para dormir. Aumenta la necesidad de apoyo para las actividades rutinarias.

Final: aqu√≠, la dependencia total ya est√° establecida. La inmovilidad est√° aumentando, con tendencia a asumir la posici√≥n protectora (fetal). Los pacientes tienden a estar en silencio y restringidos al sill√≥n o la cama, lo que favorece las √ļlceras por presi√≥n (escaras). Tambi√©n hay incontinencia urinaria y fecal (doble) e intensificaci√≥n de las infecciones urinarias y respiratorias.

Terminal: empeoramiento de los síntomas de la fase final, infecciones recurrentes, disfagia (necesidad de alimentación enteral).

¬ŅY d√≥nde entra la fisioterapia?

En las fases inicial e intermedia, la pérdida de masa muscular y los cambios de postura y coordinación motora generan una mayor dependencia de las actividades de la vida diaria. La fisioterapia trabaja en ese momento precisamente para intentar preservar la autonomía, utilizando técnicas de fortalecimiento muscular, estiramiento, conciencia corporal, coordinación motora, además de traer bienestar psicológico al brindar una mejor calidad de vida.





A medida que avanza la enfermedad, el paciente puede estar limitado a la cama. Aqu√≠, la fisioterapia interviene a trav√©s de cuidados paliativos de suma importancia. El tiempo prolongado en cama y la p√©rdida de movilidad son factores que provocan √ļlceras por presi√≥n. Pero existen t√©cnicas para estimular la curaci√≥n.

Otro problema en esta etapa es la alta tasa de problemas respiratorios como neumonía, neumonía por aspiración, etc. En fisioterapia las técnicas de higiene bronquial, aumento de la capacidad ventilatoria y otras son muy beneficiosas.

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¬ŅCu√°ntas sesiones hay que realizar?

No hay forma de predecir cada caso. Sin embargo, es habitual aconsejar dos o tres sesiones semanales con el fisioterapeuta, adem√°s de los ejercicios diarios.

Si no existen condiciones económicas para pagar el seguimiento más cercano, se puede contratar un profesional para una evaluación y evolución cada tres meses. En este escenario, el fisioterapeuta guiará a los familiares y cuidadores sobre qué ejercicios hacer y qué cuidados adoptar.

Es importante comprender que cada paciente es √ļnico. Reconocer las limitaciones fisiol√≥gicas de la edad y la enfermedad es fundamental para lograr el resultado adecuado.

La prevención sigue siendo la mejor medicina

Los estudios han demostrado que los hábitos saludables mantienen alejado al Alzheimer. Las personas que adoptan una dieta equilibrada, no abusan del alcohol (dos dosis diarias para hombres y una para mujeres), evitan fumar, practican actividades físicas y mantienen los estímulos cognitivos (lectura, escritura, aprendizaje, etc.) tienen una reducción de casi un 60% en riesgo de desarrollar la enfermedad.

Y cuidado: olvidar dónde puso su billetera o las llaves del auto no significa que tenga Alzheimer. La pérdida de memoria puede deberse a una multitud de factores (medicación, depresión, distracción, consumo de alcohol, estrés).

En el caso de esta demencia, existe un olvido de hechos recientes, lugares y familiares que terminan dificultando el desarrollo de las actividades diarias. Estos son factores importantes a tener en cuenta, especialmente en los ancianos.

Cuando sienta o se dé cuenta de que algo no está bien, ¡busque la orientación de un profesional calificado! Especialmente porque el Alzheimer no es un problema raro.

Seg√ļn datos oficiales, Brasil tiene alrededor de 1,2 millones de personas con la enfermedad. En todo el mundo, se espera que la cifra alcance los 35,6 millones. Y con el envejecimiento de la poblaci√≥n mundial, se espera un aumento de casos en los pr√≥ximos a√Īos, llegando a 65,7 millones de pacientes en 2030.

Se trata de una crisis de salud p√ļblica que exigir√° la atenci√≥n y el gasto del gobierno. Y la fisioterapia puede resultar muy √ļtil.

* M√°rcio Renzo es fisioterapeuta y capit√°n del Departamento de Bomberos de S√£o Paulo.

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Ana Gomez

Ana G√≥mez. Naci√≥ en Asturias pero vive en Madrid desde hace ya varios a√Īos. Me gusta de todo lo relacionado con los negocios, la empresa y los especialmente los deportes, estando especializada en deporte femenino y polideportivo. Tambi√©n me considero una Geek, amante de la tecnolog√≠a los gadgets. Ana es la reportera encargada de cubrir competiciones deportivas de distinta naturaleza puesto que se trata de una editora con gran experiencia tanto en medios deportivos como en diarios generalistas online. Mi Perfil en Facebook:¬†https://www.facebook.com/ana.gomez.029   Email de contacto: ana.gomez@noticiasrtv.com

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