El Tai chi chuan es un aliado contra el Parkinson





Los beneficios de Tai Chi Chuan para el cuerpo y la mente están ampliamente difundidos; ya han sido objeto de escrutinio por parte de los científicos por sus efectos en el fortalecimiento muscular, el aumento del equilibrio, el alivio del dolor y la protección cardiovascular. Ahora, la investigación llevada a cabo en el lugar de nacimiento de la técnica china añade una nueva ventaja a los adeptos, especialmente a aquellos que padecen Parkinson.





La práctica ayuda a controlar, a largo plazo, los síntomas de la enfermedad, caracterizados por temblores, rigidez y dificultad para caminar, con repercusiones en la autonomía, el sueño y el bienestar general.

Más de 300 voluntarios del experimento se dividieron en dos grupos. Algunos de ellos practicaban sesiones de tai chi durante una hora al día, dos veces por semana. El resto siguió tratamiento convencional.

La progresión de la enfermedad fue más lenta en todos los puntos monitoreados entre aquellos que practicaban el arte marcial. A diferencia de este grupo, quienes no se incorporaron a la actividad aún necesitaron aumentar la cantidad de medicamentos durante el período evaluado.

“Con la práctica constante del tai chi se entrenan áreas del cerebro relacionadas con el control motor, la memorización y la automatización de movimientos”, explica los beneficios observados por el neurocirujano Fernando Gomes, profesor de la Universidad de São Paulo (USP).

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+Lea también: Tai chi chuan para mejorar la cabeza de quienes padecen enfermedades cardíacas





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Ilustración: Editorial de Arte/ Veja Saúde
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Ana Gomez

Ana Gómez. Nació en Asturias pero vive en Madrid desde hace ya varios años. Me gusta de todo lo relacionado con los negocios, la empresa y los especialmente los deportes, estando especializada en deporte femenino y polideportivo. También me considero una Geek, amante de la tecnología los gadgets. Ana es la reportera encargada de cubrir competiciones deportivas de distinta naturaleza puesto que se trata de una editora con gran experiencia tanto en medios deportivos como en diarios generalistas online. Mi Perfil en Facebookhttps://www.facebook.com/ana.gomez.029   Email de contacto: ana.gomez@noticiasrtv.com

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