El extracto de jengibre ayuda a controlar la diabetes, encuentra un estudio





Una encuesta brasile√Īa encontr√≥ que el jengibreZingiber officinale) puede disminuir la glucosa en sangre en pacientes con diabetes tipo 2. ‚ÄúInteract√ļa con diferentes v√≠as moleculares implicadas en la enfermedad‚ÄĚ, dice la enfermera Gerdane Celene Nunes Carvalho, autora de la tesis doctoral de la que se extrajo la investigaci√≥n *.





Para llegar a esta conclusión, se realizó un experimento clínico en Piauí con 103 pacientes con esta enfermedad. Durante tres meses, parte de los participantes ingirieron dos cápsulas de jengibre en polvo al día (1,2 g), mientras que el resto se dejó con placebo. Este fue un estudio doble ciego: ni los voluntarios ni los investigadores sabían quién se estaba tragando las cápsulas de jengibre, lo que da más confianza a los resultados.

Al final, se notó que los diabéticos que tomaron las cápsulas de jengibre tuvieron una reducción adicional de 20,3 mg / dl en la glucosa en sangre en ayunas. También hubo una disminución en los niveles de hemoglobina glucosilada y colesterol total, pero de manera menos significativa.

‚ÄúLos datos refuerzan que el jengibre se puede utilizar como terapia complementaria‚ÄĚ, se√Īala Gerdane, quien actualmente es profesora de la Universidad Estatal de Piau√≠. En otras palabras, la ingesti√≥n no sustituye al tratamiento convencional. Incluso pueden ocurrir cambios eventuales en la prescripci√≥n, pero solo despu√©s de una consulta con el m√©dico y una evaluaci√≥n cuidadosa de los niveles de glucosa.

Seg√ļn el experto, si el paciente sigue las recomendaciones ya establecidas contra la diabetes – que incluyen una alimentaci√≥n saludable y ejercicio, por cierto -, el jengibre aumentar√≠a las posibilidades de normalizar los √≠ndices gluc√©micos. ‚ÄúEl aporte m√°s relevante de esta investigaci√≥n es mostrar que esta especia tiene potencial como fitoterapia adyuvante en el tratamiento, sobre todo porque es de f√°cil acceso y bajo costo‚ÄĚ, agrega.

Pero, ¬Ņc√≥mo traer√≠a el jengibre estos beneficios? ‚ÄúSus componentes aumentan la producci√≥n de insulina y reducen la resistencia a la insulina. Tambi√©n reducen el estr√©s oxidativo y la acumulaci√≥n de grasa ‚ÄĚ, dice Gerdane.

Atenci√≥n: el estudio utiliz√≥ pastillas con extracto de jengibre. Esto es bastante diferente a consumir especias frescas. Adem√°s, es necesario realizar otras investigaciones para corroborar los resultados de la encuesta brasile√Īa.





* El ensayo es parte de la tesis doctoral de la investigadora Gerdane Celene Nunes Carvalho, defendida en la Universidad Federal de Ceará, dirigida por la profesora Dra. Maria Coelho Damasceno y financiada por el Consejo Nacional de Desarrollo Científico y Tecnológico (CNPq).

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Ana Gomez

Ana G√≥mez. Naci√≥ en Asturias pero vive en Madrid desde hace ya varios a√Īos. Me gusta de todo lo relacionado con los negocios, la empresa y los especialmente los deportes, estando especializada en deporte femenino y polideportivo. Tambi√©n me considero una Geek, amante de la tecnolog√≠a los gadgets. Ana es la reportera encargada de cubrir competiciones deportivas de distinta naturaleza puesto que se trata de una editora con gran experiencia tanto en medios deportivos como en diarios generalistas online. Mi Perfil en Facebook:¬†https://www.facebook.com/ana.gomez.029   Email de contacto: ana.gomez@noticiasrtv.com

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