El equilibrio en la vida comienza con la comida.





Todos tenemos diferentes opiniones sobre cuáles son los mejores momentos de nuestras vidas. Algunos piensan que el pasado fue mejor. Otros, el presente. Pero la gran pregunta es qué nos depara el futuro.

Los avances tecnológicos nos han traído innumerables posibilidades. Hace unas décadas era impensable comunicarse con tanta gente al mismo tiempo y en diferentes lugares. Sí, hubo un tiempo de colas en los llamados "teléfonos públicos", teléfonos públicos que se encontraban en las esquinas de la ciudad, con docenas de personas cargando tarjetas que duraban poco más de tres minutos de conversación.

Fue una felicidad cuando la persona frente a él solo necesitaba ese tiempo para hablar con alguien. También fueron momentos de más conversaciones en cola, diálogo y oportunidades para conocer extraños. El tiempo pasó y los hábitos cambiaron. Ya no somos quienes éramos, pero nos hemos convertido en la mejor versión de lo que hemos podido fechar.

Nuestra necesidad de trabajar, estudiar, cuidar a la familia, prestar atención a los amigos y ser multitarea nos ha obligado a adaptarnos a las rutinas más desafiantes. Un día ya no es suficiente para hacer todo … Y nuestro alimentacion También sufrió por ello.

Sin tiempo, comenzamos a salir para comer más tarde, para engañar al hambre. ¿Cuántas veces nos hemos quejado de que tenemos que parar lo que estamos haciendo para comer, como si eso fuera factible?





Es por eso que la comida puede ser el punto de partida para encontrar un equilibrio en nuestras vidas. Es al elegir un alimento que une lo que quiere para usted y su familia. Este es un acto político que no solo le permite cambiar drásticamente su salud, sino que también contribuye significativamente a mantener el planeta en equilibrio y continuar proporcionando lo que necesitamos para vivir.

La diversidad de la composición de nuestro plato está directamente relacionada con cuestiones sociales y ambientales. Para llegar a su tenedor, toda la comida tenía una historia. Piense en cómo come, qué suele elegir en los restaurantes cuando sale de casa o qué compra cuando va a un supermercado. ¿Cuántas veces te has preguntado "de dónde viene esto?"

Elegir alimentos sanos, social y ambientalmente responsables es cómo cada uno de nosotros puede contribuir al mejor equilibrio del planeta. Al seleccionar cada producto del estante, quiosco, menú o escaparate, podemos patrocinar buenas historias como la de un productor y su familia, la apreciación de una comunidad, la riqueza de productos locales, culturas y tradiciones, y la preservación de la naturaleza.

Entonces, cada vez que compramos y consumimos, inevitablemente somos parte del problema o la solución. Es nuestra responsabilidad buscar conocimiento y ser protagonistas de los cambios que queremos para el mundo. Carga, participa y construye.

El Día mundial de la alimentación Nos lleva a la reflexión y a la pregunta de cuál es nuestra participación en todo este contexto. Después de todo, ¿cuánto estamos contribuyendo a combatir el desperdicio, mejorar la producción, valorar los alimentos y mejorar nuestras elecciones? Es hora de crear o fomentar la conciencia de que nuestro tenedor es la primera herramienta para cambiar el futuro de nuestra propia historia.

* Lucio Vicente es jefe de Sostenibilidad en el Grupo Carrefour Brasil

Ana Gomez

Ana Gómez. Nació en Asturias pero vive en Madrid desde hace ya varios años. Me gusta de todo lo relacionado con los negocios, la empresa y los especialmente los deportes, estando especializada en deporte femenino y polideportivo. También me considero una Geek, amante de la tecnología los gadgets. Ana es la reportera encargada de cubrir competiciones deportivas de distinta naturaleza puesto que se trata de una editora con gran experiencia tanto en medios deportivos como en diarios generalistas online. Mi Perfil en Facebookhttps://www.facebook.com/ana.gomez.029   Email de contacto: ana.gomez@noticiasrtv.com

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