Cuarentena de alcohol: combinación preocupante





El brazo europeo de la Organizaci√≥n Mundial de la Salud (OMS) pidi√≥ recientemente a los gobiernos que controlen la venta de bebidas alcoh√≥licas mientras que las personas est√°n en cuarentena contra el coronavirus. Seg√ļn la organizaci√≥n, la exageraci√≥n socava la inmunidad, adem√°s de contribuir a los accidentes y la violencia dom√©stica.





El psiquiatra Arthur Guerra, presidente del Centro de Informaci√≥n sobre Salud y Alcohol (Cisa), es uno de los especialistas que est√°n preocupados por el aparente crecimiento en la b√ļsqueda de alcohol aqu√≠. ¬ęMe doy cuenta de que se usa como tranquilizante, para ayudar en el sue√Īo y la ansiedad¬Ľ, informa. ¬ęExcepto que beber no es una medicina¬Ľ, enfatiza.

El m√©dico recuerda que, al final del efecto intoxicante, muchas personas empeoran a√ļn m√°s. Si la salud mental est√° en peligro, acuda a un profesional de la salud, no a la botella de vino ni a las latas de cerveza.

Ilustraciones: Laura Luduvig / HEALTH is Vital

Como administrar

Algunas estrategias desv√≠an la atenci√≥n de la cerveza y la compa√Ī√≠a:

Contin√ļa despu√©s de la publicidad.

+ ¬ęNo trates de mentirte a ti mismo¬Ľ, sugiere Guerra. Seg√ļn el m√©dico, las personas son conscientes de cu√°ndo est√°n pasando el punto.

+ Invierta en meditación, ejercicio físico, lectura y otras actividades que puedan aliviar el estrés y la ansiedad.





+ ¬ęCuidado con las noticias falsas. Hay personas que comen esto y luego tratan de aliviarse con la bebida ‚ÄĚ, advierte.

Ana Gomez

Ana G√≥mez. Naci√≥ en Asturias pero vive en Madrid desde hace ya varios a√Īos. Me gusta de todo lo relacionado con los negocios, la empresa y los especialmente los deportes, estando especializada en deporte femenino y polideportivo. Tambi√©n me considero una Geek, amante de la tecnolog√≠a los gadgets. Ana es la reportera encargada de cubrir competiciones deportivas de distinta naturaleza puesto que se trata de una editora con gran experiencia tanto en medios deportivos como en diarios generalistas online. Mi Perfil en Facebook:¬†https://www.facebook.com/ana.gomez.029   Email de contacto: ana.gomez@noticiasrtv.com

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *