¬ŅCu√°les son los principales tipos de depresi√≥n?





En el camino entre el negro y el blanco, nuestros ojos son capaces de distinguir 30 tonos de gris. Todos integran la misma escala de color, pero cada uno de ellos tiene matices √ļnicos. El mismo razonamiento puede aplicarse a la depresi√≥n: no se trata de una enfermedad id√©ntica para sus 320 millones de portadores esparcidos por el planeta.

Entre la alegría pura y la tristeza más profunda, hay un espectro de sentimientos y manifestaciones capaces de repercutir en la vida y exigir la mirada de un profesional de la salud. A continuación, se describen los principales tipos de trastorno:

Depresión mayor

Es el tipo m√°s com√ļn y gen√©rico. "Sus s√≠ntomas son tristeza, angustia, des√°nimo, culpa y alteraciones en el sue√Īo, en el apetito, en la concentraci√≥n y en la libido que persisten por mucho tiempo", enumera el psiquiatra Volnei Costa, de la Asociaci√≥n Brasile√Īa de Familiares, Amigos y Portadores de Trastornos Afectivos.

La enfermedad se divide en tres grados: leve, moderado y grave. Cada uno tiene su enfoque Рde hecho, no es porque la situación es más suave que da para relajarse e ignorar su impacto en el día a día.

tratamiento: hay tres pilares fundamentales en cualquier recuperación: medicamentos antidepresivos, psicoterapia y el cambio en el estilo de vida. Practicar ejercicios físicos, por ejemplo, es una recomendación de diez entre diez psiquiatras.





estacional

Esta no suele dar tanto las caras en Brasil o en otros países con temperaturas más altas y clima templado. Sin embargo, es un tormento serio en lugares como el norte de Estados Unidos, Canadá, Islandia, Dinamarca y Noruega.

Durante el invierno, hay poca luz natural en esos lugares Рel día comienza tarde y ya se vuelve oscuro de nuevo por las 14 o 15 horas. Y la falta del sol afecta a los individuos más susceptibles, que se vuelven bastante deprimidos durante las épocas de frío extremo.

tratamiento: además del combo básico (medicamentos, terapia y hábitos saludables), una alternativa eficaz es la fototerapia. El paciente se queda durante un tiempo dentro de una cabina de luz. Esto beneficia a ciertas regiones del cerebro de él.

distímico

El término está cayendo en desuso en la medicina, pero usted puede encontrar a profesionales que hablan de esa versión de la melancolía.

Se caracteriza por se√Īales muy leves, casi imperceptibles, que perduran por dos a√Īos o m√°s. La persona acaba aprendiendo a convivir con aquello y, por m√°s perjuicios que tenga en el d√≠a a d√≠a, no conversa con nadie sobre el asunto.

El problema es que el cuadro puede profundizarse r√°pidamente y provocar serios da√Īos a la salud f√≠sica y mental.

tratamiento: la psicoterapia es especialmente estratégica por aquí: durante las sesiones, será posible identificar los síntomas y las mejores maneras de desarmarlos a tiempo. Hacer actividad física es otra buena pedida para elevar el ánimo.

atípico

A pesar del nombre, es prevalente e intriga a los expertos. La diferencia est√° en la forma en que se manifiesta.

"Ella sigue un patrón peculiar: en vez de somnolencia excesiva, da insomnio. Mientras que en las otras hay pérdida de apetito, en ella ocurre un aumento en el anhelo por comer ", ejemplifica el médico Ricardo Alberto Moreno, del Instituto de Psiquiatría del Hospital de las Clínicas de São Paulo.

Otras características son el empeoramiento de los síntomas al final del día y un humor más sensible e irritable.

tratamiento: adem√°s de los antidepresivos b√°sicos, el psiquiatra evaluar√° la necesidad de prescribir f√°rmacos de la clase de los estabilizadores de humor. Ellos son muy utilizados en otros trastornos, como la bipolaridad.

psicop√°tico

Es una de las depresiones más serias y preocupantes de la lista. Los síntomas comunes están presentes. Pero, junto a ellos, pintan otros, como delirios de persecución o la sensación de que algo muy malo está para suceder en cualquier momento.

Hay casos en que la psicosis se agrava y el sujeto mezcla la realidad con fantas√≠as de su cabeza. Algunos llegan a creer que su coraz√≥n se ha detenido o ya est√°n muertos. Estas situaciones extremas, a√ļn bien, son muy raras.

tratamiento: no puede huir de las medicinas antipsicóticas. Dentro del plan terapéutico, promueven una reorganización del cerebro y alivian la crisis. Cuanto antes el esquema se inicia, mejores resultados y menor el riesgo de recaídas.

mixto

Los investigadores desde el siglo XIX, que han sido observados por investigadores desde el siglo XIX, se han destacado en la √ļltima d√©cada, con el descubrimiento de nuevas herramientas para diagnosticar y encarar el problema. Sus principales marcas son aceleraci√≥n del pensamiento, mayor irritabilidad y comportamientos compulsivos en las compras, en el sexo o en la forma de reaccionar a los dem√°s.

"El dilema es que mucha gente acaba confundiendo la depresión mixta con ansiedad, pero son entidades completamente distintas", resalta Costa.

tratamiento: los antidepresivos pueden dejar el pensamiento a√ļn m√°s acelerado. Para evitar este efecto colateral, es necesario primero recurrir a estabilizadores de humor o antipsic√≥ticos y hacer frente a los s√≠ntomas compulsivos m√°s urgentes.

melancólico

Las mayores inc√≥modas, como la falta de energ√≠a, la tristeza absoluta y la angustia, se agravan y se ponen alarmantes. "Otro rasgo de ella es el hecho de que los s√≠ntomas son peores por la ma√Īana y mejorar un poco durante el d√≠a", observa Moreno.

Es el tipo más fácil de ser identificado, pero, no es raro, el individuo no desea salir de casa para consultas con el especialista. Amigos y familiares necesitan crear una red de soporte y dar toda la atención necesaria para hacer ese rescate.

tratamiento: Los antidepresivos son esenciales. Otra salida en casos graves es la electroconvulsoterapia, que recurre a estímulos eléctricos en la cabeza. El método es seguro y tiene eficacia comprobada.

posparto

La ca√≠da en la producci√≥n de ciertas hormonas poco despu√©s de la gestaci√≥n se convierte en un tormento da√Īado a las mujeres susceptibles. Ellas desarrollan una idea de incapacidad de cuidar del beb√© o simplemente no experimentan la alegr√≠a de la maternidad. En seguida, aparece la culpa, que deja todo peor y prolonga la enfermedad por los meses siguientes.

La mejor manera de evitar que el trastorno alcance proporciones catastr√≥ficas es hablar con el ginec√≥logo e informar de cualquier sentimiento que parezca extra√Īo.

tratamiento: Algunos antidepresivos espec√≠ficos se indican, ya que no afectan el proceso de lactancia. El acompa√Īamiento con el psic√≥logo es otra herramienta valios√≠sima para identificar y vencer pensamientos negativos.

Ver más: Primer remedio para la depresión posparto es aprobado en EEUU

Ana Gomez

Ana G√≥mez. Naci√≥ en Asturias pero vive en Madrid desde hace ya varios a√Īos. Me gusta de todo lo relacionado con los negocios, la empresa y los especialmente los deportes, estando especializada en deporte femenino y polideportivo. Tambi√©n me considero una Geek, amante de la tecnolog√≠a los gadgets. Ana es la reportera encargada de cubrir competiciones deportivas de distinta naturaleza puesto que se trata de una editora con gran experiencia tanto en medios deportivos como en diarios generalistas online. Mi Perfil en Facebook:¬†https://www.facebook.com/ana.gomez.029   Email de contacto: ana.gomez@noticiasrtv.com

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