Cómo limitar el uso del celular de mis hijos
La relación cada vez más frecuente de los niños y adolescentes con los dispositivos electrónicos puede tener varios beneficios, como el acceso a la información y la diversión. Sin embargo, el uso excesivo puede tener consecuencias negativas, como el aislamiento social e incluso problemas de salud mental. Por lo tanto, es importante limitar el uso del teléfono celular por parte de sus hijos.
Para ayudar a los padres a limitar este uso, se pueden tomar algunas medidas, como cambiar la configuración de los dispositivos que usan, usar aplicaciones de control parentalestablecer reglas claras de uso y promover hábitos de vida más saludables.
En este artículo, presentaremos algunas de las mejores formas de limitar el uso de teléfonos celulares por parte de los niños, con el fin de minimizar los riesgos y las consecuencias del uso excesivo de dispositivos electrónicos en la vida de los niños y adolescentes.
Si está buscando una manera de hacer que su hijo esté más seguro usando su teléfono celular, también vea este artículo sobre cómo proteger a su hijo de la pornografía de TikTok y también este sobre cómo hacer el control parental en TikTok.
¿Cómo configurar controles parentales en el móvil?
Activar el control parental en el dispositivo electrónico es una de las formas más efectivas de controlar el tiempo de uso del celular de los niños. Con esta funcionalidad, los padres pueden limitar el acceso a las aplicaciones, así como controlar el tiempo de pantalla de sus hijos.
Una opción para realizar esta tarea es usar Family Link de Google. Esta aplicación gratuita, compatible con dispositivos Android e iOS, ofrece una serie de funciones que permiten a los padres controlar la actividad digital de sus hijos, incluida la gestión del tiempo de pantalla del dispositivo.
¿Cómo configurar Family Link en un teléfono celular?
Una vez que la aplicación Family Link está configurada en los dispositivos de los padres y los niños, permite la aprobación o el bloqueo de la aplicación, además de brindar información detallada sobre cómo sus hijos usan el dispositivo y se relacionan con el mundo digital.
Para configurar la aplicación Family Link en un teléfono celular y controlar su uso por parte de sus hijos, solo siga los pasos a continuación que hemos preparado para usted.
Primero, descargue Family Link de Tienda de juegos de Google o en tienda de aplicaciones.
Abra la aplicación y siga las instrucciones en pantalla para crear una cuenta de Family Link para sus hijos.
Tenga listo el celular de su hijo y siga las instrucciones del instalador. Otorgue los permisos necesarios para que la aplicación pueda monitorear la actividad del dispositivo.
Después de seguir los pasos para configurar Family Link, es importante configurar los ajustes de tiempo de pantalla y otras restricciones que considere necesarias para su familia. Es importante recordar que cada familia tiene sus propias necesidades y valores en cuanto al uso de dispositivos electrónicos, por lo que es fundamental adaptar los ambientes de acuerdo a estos aspectos.
Si su hijo usa dispositivos de la marca Apple, lea este artículo que enseña cómo hacer control parental en iPhone y iPad.
¿Qué aplicación usar para limitar el uso del teléfono celular de mi hijo?
Al elegir una aplicación de control parental, es importante tener en cuenta algunos aspectos esenciales, como la seguridad de los datos y las funciones disponibles. Otro punto importante a considerar es la facilidad de uso de la aplicación, ya que una aplicación muy complicada o con una interfaz poco intuitiva puede dificultar la configuración.
Por ello, te vamos a presentar las dos mejores opciones del mercado a la hora de monitorizar y limitar el tiempo de uso del móvil de tus hijos.
1. Qustodio
Qustodio es una aplicación de control parental que ofrece una serie de funciones para ayudar a los padres a administrar el tiempo de uso del teléfono celular de sus hijos. Con Qustodio, los padres pueden controlar el tiempo de pantalla de sus hijos, bloquear contenido inapropiado, limitar el acceso a aplicaciones y juegos.
La aplicación tiene una interfaz intuitiva y fácil de usar que permite a los padres configurar opciones de acuerdo con las necesidades de su familia.
Además, Qustodio también ofrece informes detallados sobre el uso del dispositivo, lo que permite a los padres obtener una visión más precisa de las actividades en línea de sus hijos. Estos informes incluyen información sobre las aplicaciones y sitios web más visitados y el tiempo dedicado a cada uno.
2. mSpy
Entre las aplicaciones utilizadas para limitar el uso del teléfono celular de sus hijos, mSpy es una de las más populares. Además de controlar el tiempo de uso del dispositivo, la aplicación permite a los padres monitorear las conversaciones de sus hijos en aplicaciones de mensajería instantánea como WhatsApp, Facebook Messenger y Snapchat, además de revisar las llamadas telefónicas entrantes y salientes de sus hijos.
Además, mSpy ofrece capacidades de geolocalización en tiempo real, que permiten a los padres monitorear la ubicación de sus hijos en tiempo real y recibir alertas cuando abandonan un área determinada.
Vale la pena recordar que, al igual que Qustodio, mSpy es de pago. La versión más económica del sistema no da acceso a contenido de messengers y redes sociales, pero la versión premium es bastante completa, con todas las funciones desbloqueadas.
Si estás realmente convencido de que debes usar una aplicación como esta, conoce la 10 mejores programas de control parental gratuitos.
¿Cuál es el tiempo de pantalla recomendado para los niños?
Según un estudio titulado “Niños digitales”, realizado por Kaspersky, es alarmante ver que el 73% de los niños brasileños reciben su primer teléfono inteligente antes de los 10 años. Más preocupante aún es que casi la mitad de ellos, es decir, el 49%, empiezan a utilizar estos dispositivos incluso antes de cumplir los 6 años.
Según las pautas de la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP), los niños menores de 18 meses deben evitar el uso de teléfonos celulares. Las personas con edades comprendidas entre los 18 y los 24 meses pueden utilizar las pantallas durante periodos breves, siempre que estén expuestas a contenidos de calidad.
Para niños de 2 a 5 años, se recomienda limitar el uso de la pantalla a solo 1 hora al día, preferiblemente con la supervisión de un adulto. A partir de los 6 años no existe un límite de tiempo ideal establecido, es responsabilidad de los padres definir el tiempo adecuado de exposición a los dispositivos electrónicos.
¿Cuáles son los riesgos del uso excesivo de celulares por parte de niños y adolescentes?
Según un estudio científico reciente, el uso prolongado de dispositivos electrónicos puede estar relacionado con un aumento de los diagnósticos de ansiedad y depresión en niños a partir de los 2 años.
Para prevenir problemas de salud y otros riesgos asociados con el uso excesivo de teléfonos celulares, es importante establecer reglas claras y compartirlas con sus hijos. De esta forma, se puede asegurar que entienden las limitaciones y responsabilidades que deben asumir en relación al uso del celular.
Si desea conocer más opciones para las aplicaciones de control parental, lea también este artículo sobre 15 aplicaciones para que los padres vigilen a sus hijos.