¬ŅC√≥mo conciliar la oficina en casa con la vida personal?





Ahora que para ganar dinero de manera segura, es necesario trabajar desde casa, muchos de los que recién ingresan a la modalidad de oficina en casa ciertamente tienen dificultades para conciliar sus vidas profesionales y personales.





Aquí, hemos seleccionado los mejores consejos para que adoptes y trates mejor con tu día a día. ¡Sigue leyendo y échales un vistazo!

Planifica tu día

El primer consejo, y posiblemente el más importante, es planificar tu día. Si no lo hace, es casi imposible poder trabajar efectivamente.

La planificación se lleva a cabo en varias partes diferentes, que hemos separado en subtemas para facilitar su navegación:

1. Planifica las tareas

Para poder conciliar funcionalmente la oficina en casa con su vida personal, es importante determinar qué tareas realizará cada día, de una manera muy limitada. Es decir, al completar las tareas de un día, finalice el trabajo del día.

Esto dará como resultado una mayor productividad, ya que puede relajarse y descansar con la familia (o hacer las cosas por su cuenta). También es bueno ordenar todo lo que debe hacerse en orden de prioridad, para que siempre pueda tener todo lo importante listo.

Planifique tareas para conciliar la oficina en casa con la vida personal.





2. Determine sus horarios

Tener momentos bien definidos en los que harás cada cosa es algo que puede no funcionar para todos, pero ciertamente vale la pena intentarlo. Si es posible, establezca una hora específica para dormir cada día, siempre despiértese a la misma hora y, sobre todo, tenga una hora para comenzar a trabajar.

Adem√°s, es muy importante que determine cu√°ndo terminaron sus horas de trabajo, adem√°s de alternar descansos seg√ļn lo considere necesario, teniendo en cuenta que la oficina en casa permite descansos cuando lo desee.

Respeta los tiempos definidos. Evite el pensamiento (o acción) de hacer esto más, solo eso. Cuando da la alarma o le recuerda que debe detenerse, detenerse y descansar.

Tener un buen ambiente de trabajo.

El lugar donde desempe√Īar√° su funci√≥n debe ser apropiado para que pueda conciliar la oficina en casa con la vida personal. Hay varias recomendaciones principales sobre d√≥nde trabajar√°, que se enumeran a continuaci√≥n:

1. Elige un lugar para trabajar

El trabajo remoto puede terminar exigiendo malos hábitos de trabajo, como trabajar en cualquier lugar de la casa en la computadora portátil, ya sea en el sofá mientras mira algo con la familia, en la cama o en la oficina. Limítese a la oficina.

Esto es particularmente importante ya que, cuando trabajas en cualquier lugar, terminarás incitando ansiedad en ti mismo, causando una sensación de necesidad constante de trabajar.

Elija un lugar de trabajo para conciliar la oficina en casa con la vida personal.

2. Aseg√ļrese de que la ubicaci√≥n sea adecuada

Tener un lugar definido es importante para poder conciliar la vida personal y la oficina en casa, pero hacerlo a√ļn m√°s adecuado para el trabajo lo es a√ļn m√°s. Para que sea un buen entorno, es necesario que no haya distracciones, como una consola de videojuegos.

Además, hable con quienes viven con usted y pídales que no lo interrumpan durante las horas que trabaja, para que siempre pueda concentrarse en lo que hace.

Otro factor a considerar es qué tan silenciosa es la habitación, ya que los ruidos externos tienden a distraer de lo que hay que hacer, especialmente si es una tarea tediosa.

Finalmente, tener un buen ambiente significa tener un escritorio que pueda funcionar c√≥modamente, una silla que haga bien tu columna vertebral, una iluminaci√≥n que no te distraiga, buenos auriculares (si escuchar m√ļsica te ayuda a concentrarte) y muchos otros factores √ļnicos a cada persona

Tener tiempo libre

Es posible que ya se haya mencionado en el primer tema, pero vale la pena reafirmarlo: para poder conciliar la oficina en el hogar con la vida personal, debe tener un tiempo diario separado para el ocio, para que pueda descansar y hacer las cosas que se divierten.

Si vives con personas cercanas, quiz√°s te tomes una o dos horas para relajarte al final de la jornada laboral, hacer algo con ellos, es exactamente lo que necesitas.

Si prefiere pasar tiempo solo después de trabajar, comuníquese con las personas que viven que desea tiempo para usted, para que pueda descansar. Haz lo que sea mejor para ti, priorízate (pero, por supuesto, nunca descuides a la persona que amas).

Tener tiempo libre para combinar la oficina en casa con la vida personal.

Entonces, ¬Ņle gustaron nuestros consejos para combinar la oficina en casa con la vida personal?

Deje en los comentarios si ya los conocía o si alguno era nuevo para usted. Además, ¡vea cómo elegir el mejor banco digital para usted y aprenda cómo obtener ingresos adicionales con nuestra guía completa!

Manuel Rivas

Fernando Rivas. Compagino mis estudios superiores en ingeniería informática con colaboraciones en distintos medios digitales. Me encanta la el periodismo de investigación y disfruto elaborando contenidos de actualidad enfocados en mantener la atención del lector. Colabora con Noticias RTV de manera regular desde hace varios meses. Profesional incansable encargado de cubrir la actualidad social y de noticias del mundo. Si quieres seguirme este es mi... Perfil en Facebook: https://www.facebook.com/manuel.rivasgonzalez.14 Email de contacto: fernando.rivas@noticiasrtv.com

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