Calor intenso e hipoglucemia: ¡las personas con diabetes deben tener cuidado!

Que infierno ola de calor ¡Hemos estado en diferentes regiones de Brasil! Y este sol abrasador conlleva falta de energía, dificultad para dormir, deshidratación, posibles quemaduras, descenso de la tensión arterial… Pero un estudio reciente señala otro riesgo relacionado con el calor excesivo: Episodios de hipoglucemia en personas mayores con diabetes..

Los investigadores utilizaron una base de datos retrospectiva de más de 2 millones de personas con diabetes mayores de 65 años, seguidas de 2016 a 2019 en Estados Unidos y Taiwán. Aquellos que usaron insulina tuvieron un mayor riesgo de hipoglucemia en períodos de calor más intenso, en comparación con períodos de temperaturas más suaves.

Lo mismo sucedió con quienes utilizaron medicamentos orales llamados sulfonilureas (sin utilizar, eso sí, insulina de forma concomitante).

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Entre las sulfonilureas evaluadas, tenemos nombres ampliamente utilizados en Brasil como gliclazida, glibenclamida, glimepirida y clorpropamida. Estos medicamentos estimulan al páncreas para que produzca más insulina.

La buena noticia es que, en aquellas personas con diabetes que usaron sólo metformina, no hubo mayor incidencia de hipoglucemia en los días calurosos.

No se ha dilucidado el mecanismo exacto que favorecería la aparición de hipoglucemia en caso de calor excesivo, pero una hipótesis es que las altas temperaturas reducen la resistencia a la insulina y aceleran el metabolismo. Como resultado, el organismo de las personas que utilizan insulina o medicamentos que estimulan la producción de insulina se vuelve más sensible a la acción de esta hormona, favoreciendo una caída de los niveles de azúcar en sangre.

Por ello, lo ideal es tomar mediciones de glucosa más frecuentes en estos días de calor, mantenerse hidratado, evitar pasar largos periodos sin comer, no practicar ejercicio intenso bajo el calor del sol, llevar siempre un sobre de azúcar líquido para beber por si acaso. de síntomas de hipoglucemia y tener una tarjeta de identificación que indique que tiene diabetes.

En algunas situaciones, es necesario discutir con su médico un posible cambio en los medicamentos antidiabéticos. Estas medidas pueden salvar vidas y evitar grandes sustos con hipoglucemias en estos días de calor.