¬°9 consejos para mantenerte enfocado en la oficina en casa de coronavirus!





Si está comenzando a trabajar como una oficina en casa ahora, es posible que tenga dificultades para mantenerse concentrado. Para ayudarlo, hemos seleccionado aquí los mejores consejos para poder concentrarse.





¬°Sigue leyendo para descubrir cu√°les son todos e implementarlos en tu vida profesional!

1. Establecer un horario de trabajo

Una de las mayores ventajas de trabajar desde casa como una forma de ganar dinero es el hecho de que puede hacer sus propios horarios. Sin embargo, esto no significa que no sea muy ventajoso tener un horario diario establecido para cuando vaya a trabajar.

Esto no es solo porque tener una determinada rutina ayuda a concentrarse, sino también porque es muy fácil perderse en el trabajo y, al no tener un horario, termina descuidando su tiempo personal y de ocio. Por lo tanto, preste mucha atención cuando vaya a trabajar y cuando se relaje, utilizando una de las herramientas de gestión del tiempo para ayudarlo.

Establezca un horario de trabajo para mantenerse enfocado en la oficina en casa

2. Encuentra el lugar correcto

Para poder trabajar como una oficina en casa y mantenerse enfocado para no obstaculizar la ganancia de ingresos adicionales, se necesita un lugar apropiado para su trabajo. Esto significa una buena iluminación, el menor ruido posible y mucha comodidad.





Por encima de todo lo mencionado, tener su propia oficina para trabajar (sí, en casa) es muy importante, ya que ayuda a estimular la concentración.

Esto se debe a que, cuando trabaja en el lugar donde duerme o en el lugar donde pasa el tiempo libre, puede terminar asociando todas las habitaciones de la casa con el trabajo o nunca poder concentrarse.

3. Crea una rutina

Tener una rutina es muy √ļtil, incluso si no es estrictamente necesario para todos los que hacen la oficina en casa. La rutina termina sirviendo como una gu√≠a para cuando va a trabajar, ayudando a evitar situaciones en las que desea pasar el tiempo libre y recuerda que necesita entregar un proyecto.

Además, las rutinas tienen el propósito de ayudar a poner su cuerpo a un ritmo apropiado, ya que sabrá cuándo es hora de comer, cuándo es hora de dormir y, por supuesto, cuándo debería funcionar.

4. Optimiza tu lista de tareas

Tener sus tareas organizadas es muy √ļtil para que sepa cu√°ndo necesita hacer qu√©, lo que le ayuda a mantenerse concentrado en la oficina en casa. Esto va mucho m√°s all√° de las tareas del trabajo, incluidas las tareas dom√©sticas, ir al mercado, nombrar m√©dicos y m√°s.

Para administrar las tareas de su equipo, MeisterTask es la herramienta más recomendada, que ayuda en la comunicación empresarial. A través de él, sabrá qué tareas están abiertas, cuáles están listas, cuáles están en progreso y mucho más. ¡Sigue el enlace para saber todo sobre la herramienta!

MeisterTask se mantiene enfocado en la oficina en casa

5. Tome descansos regulares

Incluso al crear una rutina, pero v√°lida para tener un tema espec√≠fico, aseg√ļrese de establecer descansos regulares en su trabajo para aumentar a√ļn m√°s su productividad y enfoque.

No existe una receta √ļnica que sea v√°lida para todos: cada una funcionar√° mejor trabajando para diferentes momentos y haciendo una pausa para diferentes momentos. Sin embargo, para comenzar, intente trabajar durante 1 hora y haga una pausa de 15 minutos e intente desde all√≠.

6. Establecer límites interpersonales

Para que pueda mantener su enfoque mientras hace la oficina en casa, es esencial que sus relaciones interpersonales con quienes viven tengan límites bien establecidos y definidos.

Es decir, haga todo lo posible para dejar en claro que va a trabajar en el momento X y que no debe ser interrumpido en ese momento. Las interrupciones siempre llaman la atención, después de todo, así que, a menos que sea algo urgente, lo mejor es que puedas estar callado.

7. No te distraigas

Puede entrar en parte del consejo anterior, pero no distraerse es realmente muy importante para todos. Las distracciones van mucho más allá de las personas con las que vive hablando con usted, incluidos, por ejemplo, los sonidos de la calle y la televisión.

Algunas pautas para evitar distracciones son: poner su tel√©fono en modo silencioso (o incluso en modo avi√≥n), cerrar todas las redes sociales que puedan estar abiertas, apagar la televisi√≥n … en resumen, todo lo que requiere atenci√≥n.

8. Organiza la oficina

Para que realmente pueda mantener su enfoque haciendo la oficina en casa, se recomienda encarecidamente tener un entorno organizado. Esto se debe a que cuando las cosas están desorganizadas, tu mente también está desorganizada.

Adem√°s, su enfoque puede terminar yendo a otras cosas que est√°n en su campo de visi√≥n, causando muchas distracciones. Un consejo para ayudar con esto es tener un bote de basura para deshacerse de botellas vac√≠as, envases usados ‚Äč‚Äčy similares.

Organice la oficina, manténgase enfocado en la oficina en casa.

9. Vístase apropiadamente

Este consejo puede parecer extra√Īo, ya que cuando trabaja en Internet en general, ya no tiene requisitos de vestimenta. Sin embargo, es muy bueno que te vistas como lo har√≠as si fueras a trabajar (por supuesto, puedes relajarte un poco, ¬°no es necesario exagerar con los lazos!)

Cuando trabajas en pijama puedes sentir fácilmente que te estás relajando, no trabajando. Además, dado que muchas oficinas domésticas requieren reuniones en línea, ni siquiera puede vestirse de manera tan informal.

¬ŅTe gustaron nuestros consejos para mantenerte enfocado en la oficina en casa durante el coronavirus?

Deje en los comentarios si ya los conocía a todos o si alguno de ellos era nuevo para usted. No olvide consultar también nuestra guía completa sobre cómo obtener ingresos adicionales en línea y cómo elegir el banco digital adecuado para usted.

Manuel Rivas

Fernando Rivas. Compagino mis estudios superiores en ingeniería informática con colaboraciones en distintos medios digitales. Me encanta la el periodismo de investigación y disfruto elaborando contenidos de actualidad enfocados en mantener la atención del lector. Colabora con Noticias RTV de manera regular desde hace varios meses. Profesional incansable encargado de cubrir la actualidad social y de noticias del mundo. Si quieres seguirme este es mi... Perfil en Facebook: https://www.facebook.com/manuel.rivasgonzalez.14 Email de contacto: fernando.rivas@noticiasrtv.com

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